多個形狀編輯擁有（並喜愛！）這款步行墊 — 另外，還有 7 個其他值得購買的品牌

綱要

最大速度：3.72 英哩/小時 |最大坡度：無 |承重能力：220磅

如果您重視步行墊的簡單性，請考慮步行墊 C2。開箱即用，您所需要做的就是展開機器並插入電源。行駛距離。還有一個遙控器可以打開和關閉、暫停和控制速度，音階非常安靜。

「我現在對我的步行墊著迷。它提高了我的工作效率，也讓我遠遠超過了當天的一萬步目標，」Shape 的商業編輯總監伊麗莎·薩維奇(Eliza Savage) 說道。她在一個工作天內步行了 11 英里，以進行測試這個辦公桌下的跑步機。 「一天中的大部分時間步行有點多，但當我沒有會議或感覺特別迷糊時，我可能會在整個星期的一天中增加一個小時左右的步行時間。步行確實點燃了我的熱情。」創造力並幫助我保持專注。

形狀書寫器根據 Savage 的建議，她為紐約的小臥室購買了相同的步行墊，以增加在家工作期間的步數。 「我對這款步行墊的安裝和使用如此簡單感到震驚。它足夠緊湊，不會在我的臥室中佔用太多空間，並且可以在幾秒鐘內折疊起來轉動（是的，它有輪子！ ）和存放在我的床底下，」她說。 「我已經考慮購買步行墊好幾個月了，我毫不懷疑購買步行墊 C2 是最好的選擇。它讓鍛煉變得如此順暢，以至於我覺得自己很傻，因為我沒有早點買一個。”

如果我們要挑剔的話，我們會提到兩個小問題。首先，腳墊可以更寬，以避免撞到側面，這是腳較大的人可能會遇到的問題。我們也希望有更高的速度設定以適應更快的步行速度。

最大速度：4 英哩/小時 |最大坡度：無 |承重能力：220磅

對於一個（想想不到 400 美元）這也節省了空間，GoPlus 台下跑步機是我們測試的另一個最喜歡的步行墊。與 Egofit Walker 一樣，GoPlus 可以在幾秒鐘內輕鬆完成設置，如果您願意在觸控螢幕上進行調整，清晰的 LED 顯示器還有一個額外的好處，那就是觸控螢幕。該踏板包括 12 個步行程序，旨在滿足不同的目標（例如提高有氧運動或增強耐力），無需任何手動調整即可增加多樣性。遙控器具有巧妙的“快速跳躍”按鈕，只需輕輕一按即可切換速度。我們也很欣賞這款步行墊上的跑步帶比 Egofit 稍寬，這讓我們在穿著步行墊時感覺更舒適快速漫步。

最大速度：5 英哩/小時 |最大坡度：5% |承重能力：220磅

這伊戈菲特沃克是我們測試過的最好的步行墊，因為它具有 5% 的傾斜、遠端控制和安靜功能。我們只需將其插入即可開箱即用，我們很欣賞它們包含遙控器電池（附帶一條帶子，這樣我們就可以在走路時佩戴它）。高度不到 7 英寸，當我們不使用這款台下跑步機時，可以輕鬆存放它，並且移動它也不會費力。踏板非常安靜（我們甚至在 Zoom 會議期間使用過它，沒有人知道），5% 的坡度是一個主要的好處，因為沒有多少人會這樣做。具有傾斜能力。這款步行墊上的控制台顯示器很有幫助，可以顯示卡路里、時間、步數、距離和速度等統計數據，儘管螢幕太小，我們無法在行走時輕鬆讀取數據。

最大速度：7.4 英哩/小時 |最大坡度：無 |承重能力：240磅

如果您正在尋找一款經得起時間考驗的步行墊，WalkingPad X21 雙折跑步機是您應該投資的一款。對於小空間。此外，它的最高速度為 7.4 英里/小時，高於我們測試過的大多數步行墊。規格方面，步行墊採用高清顯示操作面板，扶手上有轉速控制，讓您在步行或跑步時輕鬆讀取數據。步行墊由四層專業履帶製成，提供 EVA 緩衝和防滑跑步帶。雖然一開始感覺有點搖晃，但步行墊總體來說很棒，具有完美的緩衝效果，可以讓我們的腳步有一點彈跳。另外，如果您喜歡免持選項，可拆卸的手機支架會非常有用。

最大速度：3.7 英哩/小時 |最大坡度：無 |承重能力：220磅

這WalkingPad P1 可折疊式步行跑步機提供兩種不同的方式將這款台下跑步機存放在真正狹窄的空間中。我們可以輕鬆折疊它（無需自動機構或按鈕，只需簡單的手動折疊），然後將其滑到沙發下，但我們應該注意，即使折疊後，跑步機高度約為 5 英寸，因此可能不適合完美地放在低矮的沙發下。雖然這款步行墊是我們測試的所有選項中最容易存放的，但它非常基本的，所以如果您更喜歡更多的功能，您可能需要更高級的選項。沒有坡度或程序，速度有限，我們注意到在改變速度時有點不穩定。與GoPlus 台下跑步機相比，這款跑步機的價格感覺有點高，但我們認為對於那些只需要一個簡單、經濟實惠的步行墊來獲得更多步數的人來說，這是一個不錯的選擇。

最大速度： 3.72 英哩/小時 |最大坡度: 無 |承重能力：230 或 300 磅

隨著可折疊跑步機的發展，您將獲得比折疊式跑步機更無縫的體驗。WalkingPad A1 Pro 可折疊台下跑步機。簡單又小，可以放在梳妝台或床下，由於增加了輪子，我們發現它作為桌下跑步機非常方便。值得慶幸的是，安裝過程同樣順利——步行墊在不到五分鐘的時間內就已插入電源並準備就緒（不過，您可能需要兩個人才能將其從盒子中拉出來）。遙控器有一條帶子可以掛在手腕上，方便在旅途中使用，我們對耐磨、防滑的步行墊很滿意，它由四層製成，包括 EVA。這種緩衝墊為我們的腳步提供了彈性，讓關節感覺更安全，比在堅硬的人行道上行走舒適得多。

最大速度: 3 英哩/小時 |最大坡度：7度|承重能力： 220 磅

僅重 40 磅，伸展 32.7 英寸，Lifepro Fitness PacerMini Pro 隨身跑步機非常緊湊。它開箱即用，只需插入電源線並將其移動到位即可。作為獎勵，它還提供免費個人培訓影片庫的存取權。速度由遙控器控制（跑步機有一個遙控器支架），一旦通電，它就會出奇的安靜。

如果您在步行時喜歡更高的速度和更大的步幅，這款跑步機可能需要一些時間來適應，儘管它確實有 7 度的傾斜度，可以進行更激烈的步行訓練。我們喜歡舒適且具有支撐性的踏板和可調節的扶手。存放起來也輕而易舉，只需轉動幾下兩側的旋鈕即可降低手柄，然後您可以將其推到家具下方，因此它非常適合存放空間有限或居住空間狹小的任何人。

最大速度：7.5 英哩/小時 |最大坡度：無 |承重能力：265磅

這MERACH T05 智慧步行跑步機如果您正在處理以下問題，可能會提供額外的支持並且需要更多的保護。它具有五層防滑減震跑動帶以及升級的阻尼，我們發現這對我們的關節有支持，特別是如果我們。當您無法直接存取控制面板時，甚至可以使用方便的遙控器來改變速度，還可以使用藍牙連接以及LED 顯示器來追蹤關鍵數據指標，如果您需要接聽Zoom 電話（或更多），還可以使用平板電腦支架在旅途中。

與我們測試過的許多最好的步行墊不同，這款步行墊的速度可達 6 英里/小時，因此您可以真正鍛鍊出一身汗。儘管速度設定較高，但步行時的噪音水平完全可以忍受——我們將其評為「正常」噪音水平。當您完成一天的工作後，其 90 度可折疊設計和內建輪子可實現高效、輕鬆的儲存。

常見問題解答

• 桌下跑步機非常適合鍛煉，因為它們可以促進那些必須全天在辦公桌前工作的人或那些居住空間狹小而無法容納大型機器的人步行或跑步。

• 您可以按照自己喜歡的任何方式使用桌下跑步機，但在工作日中較短的時間（例如 30 分鐘）在跑步機上行走或跑步是很常見的。考慮到這些跑步機或步行墊通常為複雜的運動提供較低的速度或坡度選項，這一點尤其正確。