天空是灰色的。日子很短。但太平洋西北地區全年都有冒險活動。事實上，冬天是全家團聚、外出遠足的最佳時機。
重要提示：冬季健行可能會帶來一些危險。冒險之前請檢查路線報告並始終打包10個要點在你的包包裡。華盛頓步道協會提供充足的資源適合各級的徒步旅行者。
我收集了適合所有年齡和技能水平的徒步旅行——這些徒步旅行距離西雅圖僅一箭之遙，而且不需要在大雪中艱難跋涉。無論您是尋找蜿蜒的小徑穿過高聳的老樹、潺潺的小溪和湍急的瀑布，還是廣闊的草地和濕地，這些短途而輕鬆的徒步旅行都一定會點燃您的旅行慾望——無需長途旅行。
只需要合適的裝備和積極進取的態度，就能讓孩子們出去探索這些地方。
貝爾維尤植物園，貝爾維尤
這貝爾維尤植物園這是我最喜歡和孩子們一起去的地方之一，即使它的花還沒有盛開。它全年開放，冬季的場地非常適合想要進行短途徒步和冒險的小孩子。花園的主要景點 — 峽谷體驗 (Ravine Experience) — 是一座 150 英尺長的吊橋，橫跨峽谷，因此而得名。如果您的孩子喜歡橋樑，請將這個目的地列入您的清單中。
峽谷體驗和鳥環只有四分之一英里長，但遊客可以在花園中穿行，探索其他感興趣的區域，例如岩石花園或姚花園。但即使沒有增加里程，參加找到它挑戰或兒童自助遊當走出家門是當天的首要任務時，即使是最懷疑的幼兒也足以激勵他們。
細節：衛生間位於入口附近，毗鄰商店。不允許攜帶狗。花園從黎明開放至黃昏。入場免費。
到達那裡：植物園靠近繁華的貝爾維尤市中心，設有大型停車場，位於主街 12001 號
梅多代爾海灘公園，埃德蒙茲
這風景漫步當我時間緊迫但仍想和孩子們一起出去時，穿過森林是我最喜歡的徒步旅行之一。這條輕鬆的步道位於西雅圖北部的埃德蒙茲，滿足所有條件：美麗的森林、水景和海灘通道。
從停車場開始，小路一直延伸到美麗的森林峽谷。前往海灘的徒步旅行（正如您可能已經猜到的）都是下坡路，因此請節省一些體力，以便徒步回來。您將走下樓梯並繼續穿過森林。
我的孩子們喜歡探索與潺潺小溪平行的大樹樁。小徑兩旁長滿了苔蘚和蕨類植物，綠意盎然。
當您到達英里標記時，沿著小徑穿過一座橋，到達通往海灘的隧道前的一大片空地。這裡設有野餐桌、衛浴和可供家庭使用的庇護所。
隧道的另一邊就是海灘。帶上靴子、沙灘玩具和野餐，花點時間探索岩石海岸。出發前請注意潮汐並查看潮汐時間表，以確保為您的孩子提供最佳的海灘探索體驗。
細節：無需通行證。停車場可容納約30輛汽車，步道入口處設有廁所。徒步全程約 2.5 英里，海拔僅上升約 500 英尺。
到達那裡：梅多代爾海灘公園位於6026 156街西南在埃德蒙茲。
埃文斯溪保護區，雷德蒙德
位於雷德蒙德，埃文斯溪保護區對於幼兒來說，這裡是一個美妙的地方，因為路線溫和，景色美麗。這座佔地 213 英畝的公園無論是面積還是棲息地都非常廣闊，值得探索。健行者可以在長達數英里的步行小徑中蜿蜒穿過草地，艱難地穿過木板路和濕地上的橋樑，並徒步登上樹木繁茂的山坡。公園裡我最喜歡的事情之一是整個保護區張貼的尋路標誌，讓人想起藏寶圖。它們幫助健行者選擇距離合適的觀景點和環形小徑，同時為孩子們開啟富有想像的遊戲。
遊客可以開始一段冒險之旅，從蜿蜒下降穿過茂密的森林和蕨類植物開始，也可以從更柔和的坡度開始，穿過蜿蜒的草地小徑，具體取決於您選擇的冒險方式。
不要讓步道入口處的標誌嚇跑您。人們已經看到了黑熊，但您可以使用這些跡像作為談論做好準備的理由。我喜歡和我的孩子們練習如果遇到黑熊我們會怎麼做。這不太可能發生，但你應該始終有一個計劃。我們知道不要逃跑——並且我們練習變大。
細節：該保護區擁有 3.5 英里的步行小徑，海拔高度為 325 英尺。衛浴位於步道起點。
到達那裡：埃文斯溪保護區位於東北大街 4001 號 224 號在雷德蒙。 224 大道東北部的較低地段最適合低海拔漫步者。這上部停車區位於薩哈利路 (Sahalee Way) 旁。
煤溪步道，貝爾維尤
讓您的孩子在探索這個獨特的自然區域時盡情發揮想像。煤溪步道這裡是歷史文物的所在地，這些文物將重現該地區曾經發生的鐵路和煤炭開採活動。您可以假裝是一天的煤礦工人，沿著大路徒步，沿途經過古老的遺跡。
健行者可以將令人畏懼的 6 英里健行分成更小、更容易管理的部分。 Coal Creek 非常適合帶小孩的家庭。路徑穩定，海拔增益最小。受歡迎的往返健行將帶領遊客穿越茂密的森林和樹葉，小溪湍急的水流使沿途的同伴平靜下來。徒步旅行中一些最美麗的有利位置包括瀑布和木橋。冬天的時候，瀑布很美。
細節：這大約是 5 英里的徒步旅行，海拔增加了 500 英尺。洗手間位於步道起點。
到達那裡：這條步道可以從東邊進入紅鎮步道起點停車場或從西邊煤溪大道停車場。遊覽複雜的小徑時，建議使用地圖。想要快速遊覽北福克瀑布 (North Fork Falls)，可以從煤渣礦 (Cinder Mine) 步道起點出發。
特內裡費瀑布，北灣
特內裡費瀑布非常壯觀，值得您付出努力，沿著之字線徒步攀登。這次健行被認為是溫和的，但我保證當你到達瀑布時，你幾乎不會感到四肢灼痛——景色很美。沿著小路，您將被一條維護良好的小路引導，蜿蜒穿過森林，沿著巨石，向上，向上，向上（特別是在最後一個小斜坡）走向瀑布。
當您到達時，請讓小孩子靠近，因為岩石可能很滑。您可以繞一圈，也可以從來時的原路下降，來回走。
細節：這是一次 5.6 英里的徒步往返行程，海拔上升約 1,500 英尺。一個探索通行證需要在這裡停車。步道起點設有衛生間，大型停車場設有充足的停車位。允許攜帶拴著狗繩的狗。
到達那裡：沿著 I-90 州際公路朝北灣方向行駛。從 32 號出口出發，前往東南北彎道 (Southeast North Bend Way)。您將經過司山和小司步道起點的標誌，這些步道也是家庭和戶外愛好者的熱門健行路線。
雙子瀑布，北本德
這次徒步旅行是最東邊的，但距離西雅圖仍然只有大約一個小時的路程。雙子瀑布 (Twin Falls) 位於北本德 (North Bend) 以東，是帶小孩的家庭徒步旅行的好去處。這條步道只有 2.6 英里，景色令人驚嘆。我們喜歡有回報的健行，而這個健行就是這樣——一個巨大的、湍急的瀑布，會讓您的孩子著迷。
沿著河岸小徑行走，通過一系列之字形路線逐漸升高海拔，欣賞瀑布的景色。沿途可在不同的觀景點停留；如果您沒有完成路線，請不要擔心。到達瀑布後，您可以沿著台階下降到較低的瀑布（注意腳下）或繼續上升到懸掛在瀑布上方的木橋。正如您可能已經從名字中猜到的那樣，這裡有多個瀑布可供欣賞。
我的孩子們喜歡在橋上休息一下吃東西，當我們在這條小路上跋涉時，向河裡扔石頭是必須的。不過，請穿著對應的衣服；您需要堅固的鞋子（橋樑和樓梯上的木頭很滑）和寒冷天氣所需的衣服。
細節：步道入口處有洗手間。需要探索通行證。
到達那裡：沿著 90 號州際公路朝 North Bend 方向行駛，直至 34 號出口。雙子瀑布步道。停車場很快就滿了，所以要早點到達。
大嶺公園, 伊瑟闊
當探索 Grand Ridge Park 綿延數英里的步道時，您很容易忘記自己離城市有多近。這裡有超過 1,100 英畝的森林可供探索，而且比我們所提供的其他徒步路線有更多的海拔提升，因此，當您有時間和精力與家人一起探索時，最好保留這條路線。一旦踏上小徑，您將立即沉浸在高聳的樹木和茂盛的蕨類植物的寧靜之中，並且您很可能會在多用途小徑上遇到一些山地自行車手或馬匹。
這條往返步道設有橫跨沼澤的 600 英尺木板路和一座 40 英尺長的橋樑。它也是大量野生動物的家園，包括貓頭鷹和美洲獅。與此處列出的許多徒步路線一樣，可以從多個方向進入。請記住，這條小路不是環形的，因此請計劃一個合理的中途點來掉頭，否則您將帶著孩子們回到車上。
細節：有 12 英哩的小徑。衛生間位於 Duthie Hill 公園和中央公園入口附近。
到達那裡：當我們徒步旅行時大嶺公園，我們透過在 Duthie Hill Park 停車進入步道，但也可以從 East Fork Trailhead 進入公園。
中叉斯諾誇爾米河北灣
我們一家人最近發現這條小路，它已成為我們最喜歡探索的地方之一。這條小路蜿蜒進出茂密的森林。苔蘚覆蓋著地面，就像一條美麗的綠色毯子。這條小路沿著河流蜿蜒而行，當您蜿蜒穿過樹林、穿過橋樑並欣賞瀑佈時，您會聽到平靜的流水聲。
我喜歡這次徒步旅行，因為你可以徒步數英里或幾分鐘。這條小路本身一直在延伸，所以每當小腿想要收工時就回來。這條小路的起點是穿過一座橫跨河流的大橋。這是一種迷人的開始方式，你會立即進入安靜、茂密的森林，感覺很狂野。您可以向右或向左走。出發前先查看路線地圖選擇路線。沒有手機服務，所以我建議提前下載地圖。
行家小撇步：如果您在 North Bend 附近健行，請計劃在南福克在你度過了一天的冒險之後。這是我們在該地區最喜歡的餐廳，也是孩子們的好去處。食物很美味，氣氛舒適，他們有一個大露台區（和沙坑），孩子們會喜歡。
細節：步道入口處有一間浴室和一個大型停車場。您還會在步道起點找到充足的野餐桌，因此帶上午餐，在河邊野餐。需要探索通行證。
到達那裡：這步道起點距離西雅圖僅一個多小時車程。沿著 I-90 州際公路朝北灣方向行駛。在 34 號出口下車。您將經過許多其他熱門步道的起點。還有一個標誌指出您將在哪裡失去手機訊號。
編者註：本文原刊於 2023 年 10 月，作者於 2024 年 12 月更新，為西雅圖地區家庭提供了新的冬季健行。
