พืชสมุนไพร: ปลูกฝังให้ดีและใช้มัน

คู่มือพืชสมุนไพร

ที่พืชสมุนไพรเมื่อไม่นานมานี้วิธีเดียวที่จะรักษาโรค หมอผีและสมุนไพรได้ใช้ประโยชน์จากพวกเขามาหลายพันปีด้วยความสำเร็จมากหรือน้อยจนกระทั่งความคืบหน้าทางวิทยาศาสตร์ใน XIX^อีศตวรรษสร้างยาทั่วไปซึ่งมักจะสังเคราะห์จากสารที่มีอยู่ในพืชเหล่านี้

แม้กระทั่งทุกวันนี้สารเหล่านี้เป็นพื้นฐานของการเยียวยามากมาย: มอร์ฟีนมาจากดอกป๊อปปี้เพนิซิลลินของเชื้อราPenicillium ทำเครื่องหมายและแอสไพรินของเปลือกไม้วิลโลว์ (แม้ว่ามันจะสังเคราะห์ในวันนี้)

ผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ทำจากโดยตรงพืชยาที่มีประสิทธิภาพได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์โดยการใช้อย่างน้อยสามสิบปีในโลกและอย่างน้อยสิบห้าปีในสหภาพยุโรป ตัวอย่างเช่นการเยียวยายี่หร่าสำหรับกระเพาะอาหารท้องอืดหรือผลเบอร์รี่สีแดงสำหรับการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ

ในประเทศกำลังพัฒนาที่การเข้าถึงยาเสพติดเป็นความท้าทายที่สำคัญเช่นเดียวกับในประเทศที่มีพื้นที่ชนบทขนาดใหญ่เช่นจีนไฟโตทราฟีและยาพูดว่า"ธรรมดา"อยู่ร่วมกันมานานหลายทศวรรษ

ทำงานที่สมบูรณ์ (และง่ายที่สุดในการติดตาม) เกี่ยวกับพืชสมุนไพร

ในโลกตะวันตกเราได้เห็นการกลับมามีผลบังคับใช้ของไฟโตเทอร์ ในสภาพแวดล้อมที่มีการประดิษฐ์มากขึ้นส่วนใหญ่ของประชากรชอบที่จะเลือกผลิตภัณฑ์ที่เป็นธรรมชาติที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ มันอยู่ในบริบทนี้ที่ฉบับปรับปรุงใหม่และเพิ่มขึ้นของรุ่นLarousse ของพืชสมุนไพรD'Andrew Chevallier งานอ้างอิงที่รวบรวมพืชมากกว่า 550 ต้นและการเยียวยาธรรมชาติสำหรับปัญหาสุขภาพในปัจจุบันการอธิบายทั้งวิธีการฝึกฝนที่บ้านและการใช้และการเตรียมการของพวกเขาคืออะไร

ขอบคุณพืชเหล่านี้เราสามารถใช้อำนาจอธิปไตยที่มากขึ้นเพื่อสุขภาพของเราในขณะที่จำไว้ว่า« naturel »ไม่ได้หมายความว่าแน่นอนและมีสปีชีส์การเตรียมการหรือการมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างกันพืชซึ่งอาจทำให้เกิดผลที่ไม่พึงประสงค์

ตามที่ผู้เขียนหนังสือเล่มนี้ Andrew Chevallier ผู้ฝึกฝนสมุนไพรสมุนไพรมาตั้งแต่ปี 1986 พืชที่ใช้บ่อยที่สุดไม่ได้มีความเสี่ยงใด ๆ"แต่พืชบางชนิดสามารถสร้างผลข้างเคียงและเช่นยาทุกชนิดการเยียวยาที่อิงตามยาพืชที่เพาะปลูกต้องใช้ด้วยความระมัดระวัง "- ผู้เชี่ยวชาญที่ขายคัมภีร์ไบเบิลของเขาทั่วโลกมากกว่า 300,000 เล่มแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพื่อค้นหาข้อห้ามใด ๆ ในกรณีที่มีการใช้ยาอื่น ๆ พร้อมกันและใช้พวกเขาสำหรับปัญหาสุขภาพในปัจจุบันเช่นโรคหวัด"เงื่อนไขที่ต่อเนื่องหรือร้ายแรงกว่าเช่นแผลในกระเพาะอาหารและเริมต้องการความเห็นอย่างมืออาชีพและการรักษาที่ผ่านการรับรองโดยผู้เชี่ยวชาญ"เขาระบุ

พืชด้านล่างเป็นหนึ่งในที่พบมากที่สุด ประสิทธิภาพและความปลอดภัยของพวกเขาได้รับการจัดตั้งขึ้นมานานแล้ว สวยที่สุด? พวกเขาอย่างไม่น่าเชื่อง่ายต่อการฝึกฝน-

ความกังวล

มีพื้นเพมาจากยุโรปใต้ความกังวลหรือปฏิทินได้รับการปลูกฝังได้อย่างง่ายดายในดินเกือบทุกประเภท ดอกไม้ของมันเก็บเกี่ยวเมื่อต้นฤดูร้อนเสนอคุณธรรมที่ผ่อนคลายและสงบสติอารมณ์ ในรูปแบบของครีมความกังวลทำให้สามารถรักษาบาดแผลรอยขีดข่วนรอยแดงสิว ฯลฯ ในรูปแบบของการแช่หรือสีย้อมแม่ (ส่วนผสมของพืชสดและแอลกอฮอล์) มันช่วยปรับปรุงปัญหาการอักเสบของระบบย่อยอาหาร

ดอกคาโมไมล์

พืชนี้มีอยู่ในป่าในส่วนใหญ่ของยุโรปได้รับการปลูกฝังโดยไม่มีปัญหาอย่างมาก เมล็ดจะถูกหว่านในฤดูใบไม้ผลิหรือในฤดูใบไม้ร่วงและดอกไม้จะเก็บเกี่ยวในฤดูร้อนเมื่อเปิดอย่างสมบูรณ์ มันถูกนำมาใช้ในการแช่มันช่วยบรรเทาความผิดปกติของการย่อยอาหารและส่งเสริมการผ่อนคลาย แต่ก็สามารถใช้เพื่อบรรเทาดวงตาที่เจ็บปวดและคลื่นไส้ตอนเช้า

ปราชญ์

ต้นกำเนิดของทะเลเมดิเตอร์เรเนียนซึ่งมีใบเก็บเกี่ยวในฤดูร้อนผลักไปSoleil- ในการแช่มันจะช่วยลดความร้อนของความร้อนตามปกติของวัยหมดประจำเดือนและอำนวยความสะดวกในการย่อยอาหาร คุณสมบัติน้ำยาฆ่าเชื้อและยาสมานแผลของมันยังใช้ในการรักษาอาการเจ็บคอบาดแผลไฟและเหงือก ความจริงง่ายๆของการถูใบไม้กับการกัดหรือกัดเป็นท่าทางปฐมพยาบาลที่ถูกต้อง

โรสแมรี่

นี่คือเทรนด์ใหม่ของเครือข่ายสังคมออนไลน์: ใส่โรสแมรี่และนำไปใช้กับหนังศีรษะเพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม รับประกันผลกระทบ! Andrew Chevallier สำหรับส่วนของเขาแนะนำสิ่งนี้พืชเมดิเตอร์เรเนียนในทิงเจอร์แม่เพื่อบรรเทาความเครียดและน้ำมันเพื่อกระตุ้นความเข้มข้น (โดยใส่หยดสองสามหยด) โรสแมรี่ยังมีประโยชน์สำหรับการบรรเทาไมเกรนเช่นกันในการแช่

ลาเวนเดอร์

โรงงานเมดิเตอร์เรเนียนอีกชนิดหนึ่งที่ได้รับการพิสูจน์แล้วส่วนใหญ่: ลาเวนเดอร์ ในรูปแบบของสีย้อมแม่มันทำหน้าที่ต่อต้านการนอนไม่หลับ; ในรูปแบบของน้ำมันนวดมันช่วยบรรเทาอาการปวดหัวและบรรเทาแมลงกัด; ในการแช่มันช่วยแก้ปัญหาการย่อยอาหาร เหมาะสำหรับฝึกฝนในเดือนมิถุนายนลาเวนเดอร์จะต้องอยู่ในสถานที่ที่มีแดดจัด ดอกไม้ของมันจะถูกเก็บเกี่ยวในตอนเช้าในฤดูร้อนและแห้งหรือกลั่นเพื่อให้เป็นน้ำมันเบนซิน

บทความที่เผยแพร่ครั้งแรกในโฆษณาสเปน-