在本文中：
有毒關係它艱難地爬過我的身體，而當我生活在其中時，我實際上對此一無所知。我的腦海中時不時地閃過紅燈。然而，我實際上忽略了他們，或為我當時的男朋友找藉口，並說服自己問題在於我，而不是他。只有治療和一次較長的出差，期間我們的聯繫有限，才讓我意識到我的關係並不是應有的樣子。我母親的一些建議也很有幫助。感謝她，我得以與伴侶分手，展開人生新的、更好的篇章。
感謝我的母親，我結束了一段有毒的關係
有趣的是，很多年前，當我十幾歲的時候，我的母親就與我分享了這個建議。我記得我們看過一部電影，裡面的主角完全依賴她的丈夫。就在那時我媽媽問我是否知道女人在談戀愛時該先註意什麼？我給的答案遠遠超出了我的預期。原來是：o財務獨立。不可能你沒有自己的錢，這件事只能靠你的伴侶——她解釋。 –你很聰明，我祝你一切順利，但不同的情況會發生。女人必須為他們做好準備——她補充道。長大後成為一個年輕人，我並沒有每天考慮母親的建議。但她的話一直縈繞在我心頭。在潛意識的某個地方。然後他們救了我。
要結束一段有毒的關係很困難，但這是值得的
我們已經過了很好的生活。我們被認為很相配。基本上，沒有人知道有問題。朋友們經常指出我前任的難相處的性格，但他們卻把這一切都變成了笑話。所以，做出這個決定需要我巨大的力量和勇氣。感謝治療，我在自己身上找到了它（值得強調的是，這是我自己花錢的）。得益於在專家的監督下定期可靠的工作。上述這次旅行，我們幾乎沒有任何联系，卻給了我思考的空間。在世界的另一邊，我開始相信，我把自己的幸福放在第一位，這是正確的做法。此外，我知道我可以依靠我所愛的人——父母和朋友的支持。然而，母親所重視的經濟狀況讓我能夠行動起來。我可以自己租用和維護一間公寓。我不用擔心鍋子裡沒有東西可放。也許這些需求看起來很基本。然而，很多人，尤其是女性，經濟暴力的受害者，他們甚至負擔不起，因此仍然處於有毒甚至暴力的關係中。你不應該評斷它，而應該伸出援手。即使令人不安的信號很微妙。有時候你真的不知道關起門來到底發生了什麼事。
我這段持續了近四年的有毒關係已經結束兩年多了。分手是非常困難和痛苦的，但同時也是一種自由。當我結束這一章時，我感到一種難以置信的輕鬆感。我高興得哭了。我可以做我自己。如果有人問我是否值得為自己奮鬥，我一定會說值得。
