東西太多？專家表示，以下是整理雜物的方法

可能是一次有益的經歷，但也可能是令人生畏的經歷。隨著時間的推移，房間裡可能會塞滿東西，找到一種方法來篩選所有這些東西嗎？嗯，這不是一件容易的事。

但是，請放心：沒有房間是不可能的。即使您的空間感覺非常混亂，也有辦法解決它。透過將流程分解為可管理的步驟，您可以更快、更有效率、更容易解決。

你需要的東西：

• 捐款箱
• 垃圾桶或袋子
• 清潔用品（清潔布、掃帚、吸塵器）
• 便利貼
• 捲尺

如何整理雜亂的房間

第 1 步：為房間設定目標

考慮一下您之前想要實現的目標。您是否希望清理您的空間，減少舊物品，或者只是看很長一段時間以來第一次你的地板？

“為房間設定一個具體的目標，”喬安娜·維里克，生活和家居專業組織者喬安娜·組織，說。 “你想達到什麼結果？一場大勝利是什麼樣子的？想像你的夢境場景可以幫助你明確你需要做什麼，也可以幫助你在清理狂潮中遇到挑戰時保持動力。

「人們在整理雜物時容易犯的一個常見錯誤是對他們想要實現的目標不夠具體，」威里克說。 “例如，更具體的目標可能如下所示：’我想給每件物品一個家’，或者‘我將投資整理容器和標籤，這樣我就可以保持井井有條。’”

第二步：取消一些物流

一旦你設定了目標，你可能會渴望開始整理東西。但是，在此之前請花點時間處理一些後勤工作。

「制定一個計劃，」威里克說。 「你會在哪一天和什麼時間清理雜物？這是一個為期多天的計畫嗎？你會把捐贈的物品帶到哪裡去？

現在回答這些問題將為您節省以後的時間。您可以確保擁有分類和存放物品所需的所有用品。您可以依靠為自己制定的整理時間表，並且由於您已經決定如何處理捐贈物品，因此您不必擔心“捐贈箱”在您回家後很長時間內會留在您的家中。

「有時，我們會一時興起，開始把東西從架子上拿下來，然後對周圍的混亂感到不知所措，」威里克說。 “故意為一個項目留出幾個小時，並設定一個日期，將所有捐贈物品帶到一個中心，這樣它們就不會在你家裡連續幾週呆著。”

第三步：選擇策略起點

至此，您已經完成了所有需要做的計劃。您已經制定了目標，並製定了時間表。現在，您正站在一座名副其實的雜亂山前——您從哪裡開始呢？

Wirick 建議從您面前最困難的任務開始。 「我建議從你會感受到最大影響的領域開始，」她說。 “想想導致你肩膀緊張的空間。”透過擺脫流程中壓力最大的部分，您可以為成功做好準備。

「當你從給你帶來最大焦慮和壓力的區域開始你的整理之旅時，你會看到巨大的成果，」她補充道。 “當你看到重大成果和積極變化時，多米諾骨牌效應就會發生——你將擁有前進的動力和能量來組織其他房間。”

但如果你的整理狂歡中最有壓力的部分聽起來只是也解決起來令人畏懼，從一些更容易的事情開始。

“從小事做起，”霍莉·布萊基，專業組織者呼吸室，說。 “非常雜亂的房間常常會讓人感到不知所措，而與你已經持有很長時間的物品分開可能會很困難。”

因此，您可以輕鬆應對一個領域的零投入。布萊基推薦了「雜亂的架子、混亂的檯面或東西堆積的角落」等區域。

當你看到重大成果和積極變化時，骨牌效應就會發生——你將有前進的動力和能量來組織其他房間。

第四步：取出所有東西

是時候開始享受一些樂趣了。 「把空間裡的東西都拿出來，放在你可以看到的地方，」Ashley Murphy，共同創辦人整齊法，說。 “我們知道這似乎會造成更大的混亂，但這確實是查看你所擁有的一切的唯一方法。”

如果您有開放的地板空間，請將物品鋪在地板上。如果您不這樣做，也不必擔心 - 將它們放在空桌子上，或將它們移到另一個房間。

請記住，您不必一次處理整個房間。從您決定首先整理的區域中取出所有物品，無論是壁櫥、櫥櫃還是角落。然後在組織完第一個目標區域後重複此步驟。

第 5 步：排序與整理

一旦你清楚地了解了你擁有的一切，你就會想要將你的物品分成兩組類別。第一：它是什麼類型的物品？ （將衣服歸為一堆，工具歸為另一堆，玩具歸為另一堆，依此類推。） 第二：你想用它做什麼？ 「將你的每件物品分類，並決定出售、捐贈、回收、丟棄和保留哪些，」墨菲說。

決定擺脫什麼可能很困難，所以從一些簡單的勝利開始。 「任何沾污、撕裂或破損的東西都應該丟棄，」威里克說。 “將輕輕用過的乾淨物品放入捐贈袋或手提包中。”

然後，開始問自己一些難題。 “當我看到這個物品時，我的第一個感覺或想法是什麼？”維里克說。 「如果我剛才沒有找到這個東西，我會想到它嗎？如果我放棄它，會對我生活的任何部分產生負面影響嗎？布萊基還有另一個建議：“其他人是否可以比你更多地使用它或更喜歡它？”

「最後一個問題確實幫助我的許多客戶放棄了他們不需要的物品，」布萊基補充道。 “一旦你能夠轉變思維，意識到它只是在你家裡放了很長時間，但實際上可能每天都會被其他人使用，那麼放棄它就容易多了。”

第 6 步：清潔所有髒東西

此時，您正在組織的區域基本上應該是空的。這是對其進行急需的清潔的絕佳機會。 「清潔表面——架子、地板空間，甚至磨損的牆壁，」布萊基說。 “當您重新添加物品時，這將為您的空間帶來一個全新、乾淨的開始。”

首先擦拭每個表面。然後根據需要除塵、清掃和吸塵。

第 7 步：為每件物品找到一個家

現在您的空間乾淨且空曠，您有一張白紙可以開始工作。是時候了。 「一旦你留下了要保留的物品，請將它們分類並確定將所有物品放置在哪裡，」墨菲說。

有一個簡單的起點嗎？ 「將最常用的物品放在容易拿到的地方，」墨菲說。將不常用的物品塞在難以觸及的地方，並為您的常用物品保留易於取放的位置，您可以大致了解物品應該放在哪裡。

然後，Wirick 建議使用便籤來設計其餘的儲存設定。由於便籤很容易移動，它們將幫助您在解決問題時靈活地切換佈局。

第 8 步：取得您需要的任何儲存物品

如果您想將物品存放在罐子、籃子和收納盒中，現在是時候購買它們了。 「人們犯的最大錯誤就是急於購買太快了，」墨菲說。 “一定要花時間先檢查並編輯您的物品，這樣您購買的產品才能容納您需要整理的物品。”

一旦您知道需要儲存什麼以及需要將其放在哪裡，您就可以購買和你的東西。 “測量，測量，測量！”布萊基說。測量您指定的儲存位置，看看您正在使用多少空間。然後，找一個大小合適的收納盒，可以容納您需要存放的東西。

第 9 步：將每件物品放在它所屬的地方

好消息：您的工作即將完成。是時候重新整理您一直整理的空間了。

因此，拿起您的物品，將每件物品放入新家。 「這是最令人滿意的部分，因為您將物品添加到其設定的空間中，」布萊基說。一切都會有一個家，你的空間將會有更多的功能，你的頭腦和家裡也會有更多的空間。

讓你的房間保持更長時間整潔的技巧

現在您已經克服了雜亂之山，您希望避免再建造一座。值得慶幸的是，保持空間井井有條非常簡單。

首先，堅持您剛剛設計的系統，如果您認為標籤會對您有幫助，則可以使用標籤。 「現在你已經有了一個系統，透過標記一切的去向來幫助自己保持它，」布萊基說。 「這樣一來，不僅你能夠輕鬆地將所有東西放回有序的新家，但希望您的家人也能夠參與其中！

如果您的系統有些地方不太對勁，請隨時進行更改。 「在新整理的空間中生活幾天或一周，」威里克說。 「然後，微調你需要的任何東西。請記住，它必須具有功能性！不要害怕做出改變——尤其是如果它們能讓你的生活更輕鬆的話。

最後，按季節處理較小的整理工作。墨菲說：“我們建議在季節結束時檢查物品，並捐贈或出售任何您未使用、不再需要、損壞、丟失或過期的物品。”如果您無法決定是否放棄某件事？ 「我們建議將其儲存一段時間，然後重新評估，看看您是否錯過了它，」她補充道。